Массаж: массаж спины

Рейтинг:
27 оценок

Малоподвижный образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины помогает улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала мастер снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить доступ к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он использует целенаправленные приёмы: надавливания, "раскатывания" и тому подобные. Специалист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на расслабление мышц.